鴨肉是多數(shù)人喜愛的一種肉類食品，味道鮮美，富含營(yíng)養(yǎng)成分?？墒?，鴨肉也有一些不能夠和別的食物一起食用的制約，如果不留意相配，可能會(huì)影響健康。以下是不能夠和鴨肉一起食用的食品。

1. 茶

雖然鴨肉和茶葉都是中國(guó)傳統(tǒng)的美食，可是鴨肉和茶一起食用可能會(huì)影響人體對(duì)鐵元素的吸收。茶葉中的茶多酚會(huì)和鴨肉中的鐵組合，產(chǎn)生沒那么容易被人體吸收的化合物，從而影響人體對(duì)鐵元素的吸收。

2. 豆腐

豆腐中富含大豆異黃酮，和鴨肉中的蛋白質(zhì)相組合，會(huì)下降鴨肉中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而豆腐十分容易產(chǎn)生乳酸，有損消化，十分容易引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀。

3. 糯米

一些人喜愛把鴨肉和糯米一起燉煮，可是這樣做十分不科學(xué)。因?yàn)榕疵讱w屬于黏性食品，十分容易讓人體消化道黏膜粘合，影響消化。并且，鴨肉和糯米一起食用可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、胃腸不適等不良反應(yīng)。

4. 螃蟹

螃蟹、鴨肉都是富含蛋白質(zhì)的食品，可是兩者一起食用會(huì)使消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，十分容易導(dǎo)致腹瀉、胃脹等不適癥狀。并且，螃蟹和鴨肉都是寒性食品，十分容易傷腎，并且兩者都富含膽固醇，十分容易引發(fā)血脂十分。

5. 狗肉

雖然狗肉和鴨肉都是肉類食品，可是狗肉性溫，對(duì)消化系統(tǒng)有一定刺激作用，十分容易引發(fā)舌敝唇焦、上火等不良反應(yīng)。并且，狗肉還可能帶有寄生蟲，十分容易感染狂犬病等疾病，對(duì)身體狀況有十分大的危害。

鴨肉不能夠和以上食品一起食用，如果需要相配食用，也要留意適量，不要過量食用。切記，健康飲食，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)相配。

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